Количеството кислород, което тялото използва по време на физическа активност, е това, което ни прави здрави и във форма. Колкото по-високо е то, толкова по-добре ще се справяте с тренировките – което…
Бърза разядка, лека вечеря или небрежния акомпанимент на чаша любимо вино Необходими продукти: (вариация на рецепта от BBC Food) За Камембера: 1 питка камембер 1 скилидка чесън, на филийки 1-2 стръкчета пресен…
Изглеждат ли стените у дома ви прекалено бели и празни? Ако отдавна се чудите как да раздвижите интериора имаме страхотна идея – светещо дърво! То може да изпълнява функцията, както на красива декорация,…
Всеки човек има разнообразни предпочитания за храната. Сега ти се яде супичка, утре ти се яде салата или сандвич, или сладолед. Но група руски психолози са открили много интересна зависимост между характера…
Доброто самочувствие и самоувереността са едни от най-силните двигатели в живота. Разбира се, ако имат покритие! А за да се случи това и за съумеете да възпитате тези чувства в себе си,…
„Помнете, че името на човека е най-сладкият и най-важният за него звук на всеки език“, пише Дейл Карнеги. С какъвто и скептицизъм да се отнасят някои към препоръките на американския „инженер на…
Има начин да се появите на плажа с по-стегнато тяло, дори ако до почивката ви остават само две седмици. Ако се постараете в рамките на две седмици да спазвате тези правила, ще…
Необходими продукти: За филето: около 1.5 кг свинско филе 2 с.л.зехтин 2 ч.л. едро смляна морска сол 1 ч.л. едро смлян пипер 1 ч.л. едро смлени зърна кориандър (или кимион) За запечените…