Ден 30/30 
Е….момичета и момчета стигнахме и до този ден! Всичко започна така, с…
Етикет: кондинационен треньор
Ден 25/30 Почти не останааа…и вече ми липсва! Днес ще работим за корем. Упражненията са…
Ден 23/30 Да поработим малко за горна част 
От началото на предизвикателството редуваме долна,…
Ден 22/30 Здравейте приятели днес ще натоварваме долна част и в частност дупето Упражненията…
Ден 19/30 Вчера вечерта имах удоволствието да проведа обичайната си тренировка вместо у дома…