Чували ли сте за удивителните ползи от консумацията на ленено семе? През последните няколко години то…
Етикет: диета
Най-новата диета гласи:“Край на диетите!“ Специалистите съветват да забравите за глада и изтощителните тренировки и…
Малините са любим летен плод. Лесно засищат глада, без излишни калории, а високото съдържание на…
За да достигнем мечтаната от нас физическа форма е необходимо да комбинираме правилните упражнения и…
Здравословния начин на живот е въпрос на избор. Това означава да живеете живот без болести-…
Празниците минаха и заминаха, ежедневието ни пое, но равносметката от дългите празнични дни и богати…
Искате да отслабнете за празниците? Ето и кои са стъпките, които ще ви доведат право…
Случвало ли ви се е, ей така, от нищото, кантарът да ви покаже 2-3-4 килограма отгоре? Или…
Затластяването в наши дни се превръща в истинска епидемия, а според изследванията най-вредни за здравето са…