Силата на личния стил

Всеки един от нас познава  промяната, която настъпва у него, когато си позволи  да изглежда по начина, който иска. Тогава сетивата ни и сърцето ни ликуват. Ако сме по – наблюдателни ще…

10 минутни съвети за красота

Сутрин времето на всички никога не ни достига. Едва ли има някой който да не е виждал дама, която се гримира по светофарите…Разкрасителните процедури сутрин в никакъв случай не бива да са…

10 лесни начина за бляскава коса

Няма нужда да прекарвате безкрайно много часове във фризьорските салони в неуморни грижи за косата си за да е здрава и бляскава. Само трябва да си създадете няколко прости навика и ще…

Как да си направите вещерска шапка за Хелуин

Останаха само две седмици до празника на Вси Светии или иначе казано Хелуин. Със сигурност повечето от вас са започнали някакви приготовления около празничните костюми и домашна украса. Ако не сте и…

SLT YOGA…все по-поулярна

Има нов вид йога. Забавна, различна и много популярна. Става въпрос за SLT йогата, създадена от Ерин Жакес и Аманда Фрийман. Името SLT идва от английските Strengthen, Lengthen, Tone или Укрепване, Разстягане…

8 лесни съвета как да изглеждате по-млади

Не ви е необходима тежка артилерия за да се преборите с бръчките. Следвайте тези лесни стъпки и дори няма да имате нужда от силни козметични продукти или скъпи процедури за да се…

12 урока, които трябва да знаят вашите синове..

Има няколко много важни урока, на които е хубаво да научим синовете си преди да поемат по собствените си пътеки и да се развиват като самостоятелни личности.   1. Кухнята! Тя не…

Топ 10 анти-ейдж съвета

Всяка една от нас може би се чуди защо козметичните компании не създават продукт с помощта на който да се “замразим“ и да не остаряваме повече след една определена възраст. Съществуват обаче…

“Да продължа без теб…“ и Х.Букай

Психиатър, психотерапевт и писател, Букай е авторът, чийто книги са продавани по два милиона копия в цял свят и са преведени на повече от 17 езика. Носител е на множество престижни литературни…

Пиле на фурна с ябълки и лимонов сос

Изключително леко, ароматно и приятно ястие, което с нищо не подсказва, че ако пропуснем царевичното нишесте, е и диетично 😉   Необходими продукти: 600 г пилешки гърди, без гост и кожа 2…