33 неща, които трябва да спреш да правиш след като навършиш 30

Когато сме на 20 се впускаме във вихъра на живота с желанието да опитаме от всичко, да изживеем всичко, да преминем през различни емоционални състояния, не се замисляме много за последствията стига на момента да ни е добре. Така трупаме опит, така си научаваме уроците, така създаваме приятелства, така живеем … на 20. Когато обаче духнем 30 свещички върху тортата някак нещата се променят и макар да се чувстваме по същия начин е хубаво да се позамислим върху някои фундаментални неща, които ни причисляват към групата на здраво мислещите хора. Да спрем да хвърчим и да започнем да се позамисляме за последствията и бъдещето ни.

  1. Спрете да следите какво прави вашето бившо гадже използвайки Фейсбук
  2. Не търсете одобрението на хората около вас
  3. Сменете бирата с вино.
  4. Не проспивайте почивните дни, вместо това си намерете хоби и се занимавайте с продуктивна дейност, която ви зарежда с хубави емоции и енергия.
  5. Не прекалявайте с алкохола! Все по често ще виждате следите по лицето и тялото си. Обикновено подпухналостта и тъмните кръгове започват да се неизменен спътник ако прекаляваме с недоспиването и тежките концентрати.
  6. Стига толкова дългове. Време е да се разплатим, а не да усложняваме положението.
  7. Забравете за материалната помощ от мама и тати.
  8. Направете чистка на приятелите си. Време е да останат само гръбнака и кристала, а не онези които ви крадат времето и енергията, само защото ви е неудобно да им откажете да се виждате с тях.
  9. Спрете да си купувате ненужни вещи. Емоционалните покупки бяха дотук.
  10. Отървете се от вредни навици като пушенето.
  11. Купувайте си по-често скъпо бельо.
  12. Спрете с нецензурните снимки от поредния пиянски запой в Фейсбук.
  13. Не пропускйте разкрасителните си навици. Започнете да подхранвате кожата си ASAP!
  14. Забравете за работа посред нощите. Каквото и да ви е останало да довършвате ще остане за сутринта.
  15. Без повече извинения за пропуските във фитнеса или за часа по аеробика.
  16. Забравете за Fast food & Junk food. Научете се да цените и уважавате тялото си. То е единствения ви дом. Грижете се подобаващо за него.
  17. Спрете да прахосвате парите си. Научете се да харчите разумно.
  18. Не очаквайте някой друг да свърши вашата работа.
  19. Спрете да се предавате, когато нещата станат по-сложни. Изход винаги има, трябва само да го потърсиш.
  20. Не чакайте до последната минута…Организирайте ежедневието си.
  21. Не задържайте злоба и лоши мисли в себе си.
  22. Не пренебрегвайте времето, което прекарвате със семейството си. Може да е веднъж седмично, но ценете и уважавайте родителите си, така както бихте искали да ви уважават и ценят вашите деца.
  23. Превърнете се в модел за подражание.
  24. Спрете да прехвърляте отговорността на другите.
  25. Конецът за зъби се ползва всеки ден по няколко пъти, не само преди да отидете на зъболекар.
  26. Спрете с нездравословните диети. Изградете си собствен режим на хранене с помощта на специалист.
  27. Спрете да пишете съобщения докато шофирате.
  28. Спрете да пилеете всичките си пари. Време е да се замислите за лични спестявания.
  29. Спрете да се въвличате в драматични изживявания.
  30. Спрете да се разсейвате за важни неща.

За семейни:

31. Спрете да мислите егоистично.

32. Спрете с хаоса. Организирайте ежедневието си.

33. Децата са ваши огледала, възпитавайте себе си!

 

 

 

снимка: popsugar.com

източник: ladymagazine.today

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.