Денят се познава от сутринта…

Всички сме чували поговорката „Денят се познава от сутринта“ ето защо времето, което прекарвате рано сутрин отделяйки го за себе си е най-важното време от деня. Започвайте сутрините си силно, това ще ви изпълни с енергия и хубави мисли. Ще вибрирате на една друга честота. Вместо да гасите алармата на часовника с нежелание и недоволство…

Read More

Всичко, което ви е необходимо да знаете за чистото хранене

Все повече слушам за „чисто хранене“ и ми стана любопитно какво визират хората занимаващи се с изготвяне на хранителни режими под това нещо. Идеята за чистото хранене е възникнала някъде в миналото и се базира на една от теориите на Айнщайн за обединените поля – концепцията се базира на това, че всичко е свързано. Да…

Read More

Мит ли са 8-те чаши вода на ден?

Всички сме чували твърдението, че за да е добре хидратирано тялото ни и да се радваме на бърз метаболизъм трябва да пием по минимум 8 чаши вода на ден. Да, обаче зад това твърдение няма нито едно научно изследване в тази посока, което да застане зад него.   Всяко лято диетолози и други експерти в…

Read More

Седмичен хороскоп за периода 31 Август – 6 Септември

Луната е намаляваща през тази седмица, а това означава, че се поддържа зададеното направление от предходния период, набират скорост приоритети свързани с професионалната реализация, всекидневни и злободневни въпроси, а при някой и необходимост да обърнат по-голямо внимание на здравето си…Всички горе-споменати въпроси са премесени с нюанс на някаква тревога, диктувани от първи сигнали за вид…

Read More

Основни правила за справяне с житейски изпитания

Дълбоко вярвам, че книгите са източник на дълбока мъдрост и просветление за онзи, който го търси. Вярвам също така, че не съм единствена, която споделя това мнение. Не отдавна ми попадна в полезрението една книга – „Открий съдбата си с Монаха, който продаде своето ферари“, автора и е Робин Шарма. Предполагам, че много от вас…

Read More

За Очакванията и Разочарованията в живота

Най-големите разочарования в живота ни се случват, когато имаме очаквания и те не се оправдаят. Най-често във връзките ни с другите се случва да имаме нереалистични очаквания. Намаляване на очакванията от другите значително ще намали разочарованията и ще ни помогне да се съсредоточим върху нашия собствен живот. Което означава да спрем да очакваме всички да…

Read More

Instagram Functionalities have been removed. Please use a 3rd party Instagram Plugin.