Опра Уинфри! Чували сте името й, а сигурно знаете и че я спрягат за най-влиятелната жена в света… Да, тя наистина постига огромен успех, тръгвайки от нулата. Така че, за заслужава си – определено, да си „откраднем“ няколко житейски урока от нея! Ето цели 7…
Трикове за поддържане на здрава, красива и блестяща коса, преписани от тетрадката на баба Всички сме чували от бабите си, че косата трябва да се реши по 100 пъти всяка вечер, за да бъде здрава. Е, това всъщност е напълно вярно, тъй като по този начин разнасяте по дължината на косъма естествените масла, които скалпът…
Слънцето, солената вода, вятърът, хлорираната вода в басейните… Лятото е стресиращ период за вашата коса и всички тези фактори ѝ се отразяват неблагоприятно. Нарушава се гладкият рогов слой на косъма, което води до накъсване, прави косата по-суха и по-чуплива. За щастие обаче, това не е неизбежно.
Няколко неща пречат на диетата да проработи – ако разберете правилно кои са те и ги избегнете, диетата ви ще „проработи“. Повечето от нас са се сблъсквали с проблема „неработеща“ диета или качване на килограми вместо сваляне. Колкото и странно да звучи – често се случва. Но има няколко неща, които ще ви помогнат да…
Как да комбинирате храните по правилния начин, така че да отслабнем по-бързо? Разделното хранене е популярно вече доста години, заради това, че хем води до отслабване, хем хората, които го спазват, не броят вманиачено калории. Този вид диета се фокусира върху комбинирането на храните, така че организмът да има по-добро храносмилане. Тоест, ако групирате храните…
Кой не обича домашно приготвена лимонада? В случая обаче ви предлагаме малко по-различна от добре познатата ни вече лимонада с лимони и мента. Вкуса и е невероятен, в това може да се убедите и сами. Необходими продукти: 2/3 ч.ч захар 2/3 ч.ч вода 1 1/2 ч.ч фреш от лимон 1 1/2 ч.ч пасирани ягоди 1/3…
Добре дошъл!
В свят, в който не съществуват граници и ограничения. Единственото нещо, което би следвало да правим, е да следваме сърцето и мечтите си!
