Освобождаването от стреса след дълъг и тежък ден е от съществено значение за вашето здраве. Напрежението и чувството за тревожност могат да имат сериозен негативен ефект. Точно затова е важно да се научите да релаксирате! Съществуват много методи за премахване на стреса, но ние решихме да ви предложим 5 съвсем лесни и резултатни идеи, които бързо ще…
Започнете деня си с усмивка и заредени с положителна енергия и целият ден ще ви бъде някак… по-розов! А за да ви помогнем да го постигнете, сме ви подготвили 5 сутрешни ритуала, които ще ви настроят по-позитивно към света и ще ви тонизират. И така… Поглезете се с ароматерапия Преди да се измъкнете от…
Всички са чували за Фън Шуй – китайското изкуство за подреждане на пространството, но не всички вярват в способността му да променя живота ни към по-добро. Ако ви кажем обаче, че съществуват няколко лесни трика, с които можете да „поканите” любовта в дома си, ще се изкушите ли да опитате? Според Каролин Томас, консултант по изкуството…
Време за равносметка – началото на края на зимата През тази седмица слънцето навлиза в знака на Рибите. Това е времето за голямата равносметка, за подредбата на емоциите и за укротяване на съзнанието преди да се изправим пред новата енергия, която ще ни донесе пролетта. Когато се обръщане към себе си там можем да открием…
Никога не е късно да започнем да се грижим правилно за кожата си, особено ако искаме да постигнем дълготраен ефект. Най-добрата грижа идва както чрез подходящите козметични средства, така и чрез рационално хранене и най-вече спокоен дълъг сън. 1. Винаги предпазвайте кожата си от вредните слънчеви лъчи. Не излизайте навън без да сте поставили крем…
Със сигурност ви се е случвало да се събудите посред нощ, заради нещо, което сте сънували, и то, без да имате представа защо. Защо, например, това, че сте видели оранжев слон, който върви по вода, обут в странни обувки, ви кара да се чувствате разтревожени? Казват, че сънищата ни са израз на емоции и чувства, които…
Добре дошъл!
В свят, в който не съществуват граници и ограничения. Единственото нещо, което би следвало да правим, е да следваме сърцето и мечтите си!
